6/22(水) 管理栄養士による「栄養相談会」を実施しました。
東京都栄養士会会員向けに企画された
「ゼスプリ 栄養指導サポートプロジェクト」の一つとして実施しました。
会場は谷保で大人気の焼き鳥屋さん「小川さん家」のイートインスペース。
たくさんの方々が、来場してくださいました。
キウイには、ビタミンCをはじめ、毎日摂りたい重要な栄養素がぎっしり。
▶ビタミンCが豊富なのは、ゴールドキウイ。
▶食物繊維が豊富なのは、グリーンキウイ。
皆さんは、グリーンキウイとゴールドキウイ、どちらが好きですか？
栄養相談会に参加の皆さんには、甘味の強いゴールドキウイが人気でした。
参加者の方々からは、
「日々の食事で気になること」 「間食について」
「ダイエット」 「便秘」、、、と食に関する様々なご相談がありました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
第２回目の「栄養相談会」の実施も決定いたしました。
「食べる」ことは、毎日のこと、生きるために必要なこと。
日々の食事について、管理栄養⼠と一緒に振り返ってみませんか？
食事、栄養に関することを、
世間話をする感覚でお話をお伺いしますので、お気軽にお立ち寄り下さい。
日々の食事を無理なく、改善するのが楽しくなるようなアドバイスを心がけています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
第２回「栄養相談会」
開催日時：7/22（水）13:00より
開催場所：KFまちかどホール（むっさ21：東京都国立市富士見台1-7-1富士見台第一団地101）
来場者全員に「キウイフルーツ」と「野菜ジュース」のお土産付きです！
